“А кто же виноват?”

ТЕСТ «А КТО ЖЕ ВИНОВАТ?»

Практически в каждых отношениях бывают  ситуации, когда трудно правильно определить кто прав, а кто виноват. А бывает так, что это уже и не важно… Действительно,  нет смысла копаться в том, что причиняет боль. Однако разобраться, как вы относитесь к этой ситуации важно для вашего будущего. Если вы однозначно вините себя, вы разрушаете свою самооценку, если однозначно вините другого человека, то это ваше право, но это может снова и снова становиться причиной конфликтов в ваших отношениях. Разобраться в том кто прав, а кто не очень поможет этот тест.

Перед вами ряд утверждений, которые описывают типичное поведение в той или иной ситуации. Внимательно прочтите их, и дайте один из вариантов ответа:

– да (это про меня);

– нет (это точно не про меня);

– не знаю (порой это можно отнести ко мне, а порой нет).

1. Оглядываясь назад, я понимаю, что в большинстве случаев терял(а) друзей из-за того, что не мог(ла) оправдать их ожидания.
2. Я испытываю неприятное чувство, когда встречаю на вечеринке мужчину(женщину), с которым(ой) у меня когда-то был роман.
3. Часто я ловлю себя на том, что начинаю оправдываться даже тогда, когда меня вроде бы ни в чём не обвиняют.
4. Когда у моего начальника плохое настроение, я стараюсь не попадаться ему на глаза: вдруг это именно я его разозлил(а).
5. Я стыжусь рассказывать о своих удачах менее успешным друзьям.
6. Мне трудно отказать прохожему, который просит показать дорогу, даже если я очень спешу.
7. Если мой ребёнок получает в школе плохую оценку, мне кажется, что это произошло в первую очередь потому, что я не уделяю ему достаточно внимания.
8. Я считаю, что люди, которые не смогли найти себе дело по душе, скорее всего, сами не приложили для этого необходимых усилий.
9. Я часто переношу простуду «на ногах», ведь если я возьму больничный, моим коллегам придётся выполнять за меня мою работу.
10. Если бы я был(а) более терпимой, моя семейная жизнь сложилась бы намного лучше.
11. Когда меня хвалят за что-то, я чувствую, что заливаюсь краской от неловкости.
12. Порой я удивляюсь: и что хорошего этот мужчина(эта женщина) нашёл(ла) во мне?
13. Я стараюсь не расстраивать близких рассказами о своих неприятностях.
14. Я редко позволяю себе устроить праздник «ничегонеделания».
15. Мне хотелось бы больше помогать тем, кто нуждается в моём участии.

 

Поделитесь с друзьямиShare on VKShare on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0